Información sobre el entrenador y entrenamientos del Club Maratón Guadalajara

Como os hemos venido anunciando, este año y a partir de noviembre tenemos entrenador, no solamente para Gimnasia los viernes, sino para preparar nuestras carreras de 10km, Media Maratón y Maratón

El entrenador será Julio Ambrona (Entrenador de Club de Atletismo) y para organizar la programación de los entrenamientos en función de vuestros objetivos, hemos dividido esta primera temporada en dos trimestres: noviembre/diciembre/enero y febrero/marzo/abril, de modo que os podáis inscribir a cualquier de ellos o a la temporada completa.

Se ruega que antes de inscribiros penséis en la asistencia que vayáis a tener ya que el cupo máximo por trimestre será de 45 socios.

El coste será de 20€/socio/trimestre, y el club subvencionará la otra mitad de esa cuota. 

Para inscribiros, rellenar el formulario que hay un poco mas abajo, podiendo vuestro nombre completo, correo electrócinco y algún pequeño comentario describiendo que os apuntáis al entrenador. Si por cualquier motivono no podéis rellenar el formulario, dejar un comentario en esta noticia.

La reunión de inicio la llevaremos a cabo el jueves 29 de octubre a las 19:30 h., en las Pistas de Atletismo. 

Para realizar la programación de la temporada, al inicio de la misma comunicaréis vuestros objetivos cumplimentando una ficha individual.

Los objetivos pueden referirse a competiciones concretas, registros o marcas, mejora de determinadas cualidades físicas, etc.

El programa de entrenamiento semanal lo recibiréis por email y los entrenamientos presenciales los realizaremos en el siguiente horario.

Jueves	19:30 h.	Pistas de Atletismo "Fuente de la Niña"
Viernes	19:30 h.	Piscina cubierta "Fuente de la Niña"
Sábado	a acordar	Pistas de Atletismo "Fuente de la Niña"
Domingo	09:00 h.	Pistas de Atletismo "Fuente de la Niña"

Es preciso que al menos de cara al año que viene os saquéis el carnet de Pistas de Atletismo.

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	APUNTADOS PARA EL ENTRENADOR
	PRIMER TRIMESTRE				SEGUNDO TRIMESTRE
	Miguel Angel García Bueno
	Joaquin Lahoz
	Ana Pascual
	Juan Antonio Saiz
	Ramón del Río Valentín
	Beatriz Garcés
	Jose Rodrigo Yusta
	Jose Antonio Solano
	Santiago Sanz Garcia

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FORMULARIO PARA INCRIBIROS AL ENTRENADOR. 

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